Le saviez- vous ? Le café est un antidépresseur naturel. La  Brûlerie du Léon - Cafés Bozec; torréfacteur artisanal basé à Brest en sait quelque chose !  

Selon le Dr Alain Cohen, la consommation de café réduit de façon significative le risque de dépression, d’environ 25%. Boire un café, c’est faire la place au break, favoriser la zenitude.Un véritable anti-stress ! En effet, la caféine que contient le café détient de multiples effets sur le système nerveux dont celui d’augmenter la dopamine, le messager chimique du plaisir. Le café, l’anti déprime, à condition de ne pas le consommer décaféiné.

Cependant, n’en abusez pas pour garder le moral et la santé, au risque d’augmenter les insomnies ! Consommez-en quotidiennement, à raison de quatre tasses par jour. 

Dégustez du café de qualité, torréfié artisanalement par la Brûlerie du Léon, torréfacteur à Brest. Rendez-vous dans l’un de nos trois magasins pour découvrir une large gamme de cafés de grands crus pour un hiver énergique et sans déprime !